BLACKSEED
HABBATUSSAUDA
الحبة السوداء
Habbatussauda, Nigella Sativa (Latin),
atau jintan hitam merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai pengobatan
tradisional Mesir, Yunani, dan Romawi. Habbatussauda berasal dari wilayah
Mediterania Timur dan Asia Barat Daya dan telah tersebar ke berbagai wilayah di
seluruh dunia. Berbagai hadis menyebutkan manfaat Habbatussauda bagi kesehatan.
Sebagai contoh, dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari
disebutkan: “Sesungguhnya habbatussauda ini adalah penawar segala penyakit
kecuali al-sam (kematian).” Tanaman ini memiliki bunga berwarna putih atau
biru muda dan buah yang berisi biji kecil berwarna hitam yang dikenal sebagai
biji Habbatussauda. Tumbuhan ini dapat tumbuh dan berbuah (biji) dengan mudah
di Indonesia.
HABBATUSSAUDA
Habbatussauda atau jintan hitam mempunyai nama latin Nigella sativa. Habbatussauda merupakan tanaman yang telah dikenal dan digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad. Habbatussauda berasal dari wilayah Mediterania timur dan Asia Barat Daya. Tanaman ini telah tumbuh secara alami di wilayah tersebut selama ribuan tahun. Seiring berjalannya waktu, habbatussauda telah tersebar ke berbagai wilayah di seluruh dunia dan tumbuh dengan baik di berbagai kondisi iklim. Tanaman habbatussauda terdaftar dalam sejarah pengobatan tradisional Mesir, Yunani, dan Romawi.
Habbatussauda merupakan tanaman tahunan dengan tinggi mencapai sekitar 20-30 cm. Tanaman ini memiliki bunga berwarna putih atau biru muda dan buah yang berisi biji kecil berwarna hitam yang dikenal sebagai biji habbatussauda. Biji inilah yang digunakan dalam pengobatan tradisional dan sebagai bahan tambahan dalam industri makanan. Di banyak tempat, habbatussauda tumbuh di tanah yang kering dan berbatu, dan tanaman ini dapat tumbuh dengan baik di kondisi iklim panas dan kering. Selain digunakan sebagai obat tradisional, habbatussauda juga ditanam sebagai tanaman hias dan rempah-rempah di berbagai daerah. Penting untuk dicatat bersama, bahwa keberhasilan tumbuhnya habbatussauda juga tergantung pada kondisi tanah, iklim, dan lingkungan di mana tanaman ini ditanam. Meskipun asal-usulnya dapat dilacak hingga wilayah Mediterania timur dan Asia Barat Daya, sekarang habbatussauda ditemukan di berbagai wilayah yang sesuai dengan kondisinya.
Di Indonesia, habbatussauda, juga dikenal sebagai jintan hitam. Jintan hitam di Indonesia telah dikenal dan digunakan dalam pengobatan tradisional. Selain itu jintan hitam juga dimanfaatkan untuk campuran bumbu hidangan kuliner. Penggunaan dalam Kuliner: Beberapa orang juga menggunakan biji habbatussauda sebagai tambahan dalam hidangan kuliner. Mereka dapat dicampur dalam roti, kue, atau hidangan lainnya.
KANDUNGAN
Habbatussauda mempunyai kandungan berbagai komponen aktif yang memberikan potensi manfaat kesehatan. Beberapa kandungan utama dalam habbatussauda meliputi:
1. Thymoquinone: Thymoquinone adalah senyawa utama dalam habbatussauda yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba, dan antioksidan. Senyawa ini sering diidentifikasi sebagai kontributor utama terhadap efek-efek positif yang dikaitkan dengan habbatussauda.
2. Thymol: Thymol adalah senyawa yang juga ditemukan dalam minyak esensial habbatussauda dan memiliki sifat antimikroba serta antioksidan.
3. Carvacrol: Carvacrol adalah senyawa lain yang dapat ditemukan dalam habbatussauda dan memiliki sifat antimikroba.
4. Alpha-hederin: Merupakan senyawa yang diyakini memiliki potensi anti-kanker dan efek imunomodulator.
5. Saponin: Saponin adalah senyawa yang dapat memberikan efek antiinflamasi dan meningkatkan kekebalan tubuh.
6. Minyak Esensial: Habbatussauda mengandung minyak esensial yang mengandung berbagai senyawa bioaktif, termasuk timohidroquinon, timol, p-cimena, dan beta-pinen.
7. Asam Lemak Essensial: Habbatussauda mengandung asam lemak essensial seperti asam linoleat (omega-6) dan asam linolenat (omega-3).
8. Protein dan Serat: Habbatussauda juga mengandung protein dan serat dalam jumlah yang signifikan.
9. Mineral: Termasuk zat besi, seng, natrium, dan kalsium.
Walaupun habbatussauda memiliki kandungan yang baik untuk tubuh, perlu dicatat bersama bahwa kandungan spesifik dalam habbatussauda dapat bervariasi tergantung pada berbagai faktor, termasuk jenis tanah, iklim, dan metode penanaman. Selain itu, pengolahan dan penyimpanan habbatussauda juga dapat memengaruhi komposisi kimianya. Oleh karena itu, tetap penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsi secara teratur atau dalam dosis yang signifikan.
HABBATUSSAUDA DALAM AL-QURAN DAN HADIS
Habbatussauda, juga dikenal sebagai biji jintan hitam atau Nigella sativa.
Kandungan bermanfaat yang ada dalam habbatussauda, juga dijelaskan dalam hadis. Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah, Rasulullah Muhammad SAW bersabda,
حَدَّثَنَا يَحْيَى بْنُ بُكَيْرٍ، حَدَّثَنَا اللَّيْثُ، عَنْ عُقَيْلٍ، عَنِ ابْنِ شِهَابٍ، قَالَ: أَخْبَرَنِي أَبُو سَلَمَةَ، وَسَعِيدُ بْنُ المُسَيِّبِ، أَنَّ أَبَا هُرَيْرَةَ، أَخْبَرَهُمَا: أَنَّهُ سَمِعَ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: «فِي الحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ، إِلَّا السَّامَ
Artinya: “Telah menceritakan kepada kami Yahya bin Bukair, Telah menceritakan kepada kami Al Laits dari ‘Uqail, dari Ibnu Syihab dia berkata: Telah mengabarkan kepada kami Abu Salamah dan Sa’id bin Al Musayyib, bahwa Abu Hurairah mengabarkan kepada keduanya kalau dia mendengar Rasulullah ﷺ berkata: “Di dalam Habbatus sauda’ terdapat obat bagi segala penyakit kecuali as saam (kematian).” (HR. Al-Bukhari no. 5688)
حَدَّثَنَا ابْنُ أَبِي عُمَرَ، وَسَعِيدُ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ المَخْزُومِيُّ، قَالَا: حَدَّثَنَا سُفْيَانُ، عَنْ الزُّهْرِيِّ، عَنْ أَبِي سَلَمَةَ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «عَلَيْكُمْ بِهَذِهِ الحَبَّةِ السَّوْدَاءِ فَإِنَّ فِيهَا شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلَّا السَّامَ» وَالسَّامُ المَوْتُ،: وَفِي البَابِ عَنْ بُرَيْدَةَ، وَابْنِ عُمَرَ، وَعَائِشَةَ وَهَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ
Artinya: “Telah menceritakan kepada kami Abi Umar dan Sa’id bin Abdurrahman Al Makhzumi, keduanya berkata: telah menceritakan kepada kami Sufyan dari Az Zuhri dari Abu Salamah dari Abu Hurairah bahwa Rasulullah ﷺ bersabda: Hendaklah kalian (mengkonsumsi) biji habbatussauda ini, di dalamnya terdapat obat bagi segala penyakit kecuali as saam (kematian).” (HR. At-Tirmidzi nomor 2041)
Dalam hadis-hadis ini, Nabi Muhammad SAW merujuk kepada habbatussauda sebagai “obat untuk semua penyakit kecuali kematian.” Ini menunjukkan penghargaan beliau terhadap potensi manfaat kesehatan dari tanaman habbatussauda. Meskipun hadis-hadis ini memberikan pandangan positif tentang habbatussauda, penting untuk diingat bersama bahwa penggunaan tanaman ini dalam pengobatan harus dilakukan dengan berhati-hati dan selalu dalam konsultasi dengan tenaga medis atau ahli herbal yang berkualifikasi. Bahkan jika Nabi Muhammad SAW merujuk kepada habbatussauda sebagai obat, hal ini tidak menggantikan perawatan medis yang diresepkan oleh dokter. Dalam Islam, perawatan medis juga dihargai, dan Muslim dianjurkan untuk mencari perawatan medis yang sesuai ketika mereka sakit.
MANFAAT DAN KHASIAT
Meskipun demikian, ada beberapa manfaat habbatussauda:
1. Antiinflamasi dan Antimikroba: Habbatussauda mengandung senyawa seperti thymoquinone, yang memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba. Ini dapat membantu dalam mengurangi peradangan dan melawan infeksi bakteri dan jamur.
2. Sistem Kekebalan Tubuh: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa habbatussauda dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
3. Manajemen Diabetes: Sejumlah penelitian awal menunjukkan bahwa habbatussauda dapat membantu mengendalikan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin pada individu dengan diabetes tipe 2. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan manfaat ini.
4. Menurunkan Kolesterol: Beberapa studi praklinis menunjukkan potensi habbatussauda dalam menurunkan kadar kolesterol, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
5. Kesehatan Jantung: Habbatussauda juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi tekanan darah dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah.
6. Masalah Pencernaan: Beberapa orang menggunakan habbatussauda untuk meredakan masalah pencernaan seperti gangguan lambung, mual, dan masalah pencernaan lainnya.
Cara mengkonsumsi habbatussauda dapat bervariasi, mulai dari mengunyah bijinya langsung hingga mengonsumsinya dalam bentuk minyak atau kapsul. Namun, penting untuk mengikuti panduan dosis yang diberikan oleh ahli herbal atau praktisi medis Anda, karena overdosis dapat memiliki efek samping. Juga, ada beberapa orang yang mungkin alergi terhadap habbatussauda, jadi sangat penting untuk berkonsultasi dengan tenaga medis jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
WALLAHU A’LAM
(SILAHKAN DIBUKTIKAN)